Yogahelg med vinprovning  25-27 jan

YOGA & VIN! 
Välkommen till en fantastiskt härlig helg i natursköna Tällberg. Denna helg är perfekt att tillbringa med din partner eller med goda vänner. Njut av omgivningarna, sköna yogaklasser, god mat och en vinprovning där du får prova spännande viner.

YOGA MED MAGNUS LINDROTH
“Vi gör inte yoga för att bli bättre på yoga utan för att bli bättre på livet. I en tid av ständig uppkoppling och brist på avkoppling är det viktigt att lära sig slappna av. Yoga motverkar stelhet och hjälper dig behålla ungdomlighet och flexibilitet.”
Magnus Lindroth är diplomerad coach, utbildad yogainstruktör, självförsvarsinstruktör, tränare och handledare i stresshantering och mentalträning. Han arbetar med livsstil och förändringsprocesser på individ- och gruppnivå utifrån ett lösningsfokuserat förhållningssätt.

PROGRAM:
Fredag
– Välkomstfika
– Yogaklass
– Trerättersmiddag

Lördag
– Morgonyoga. Väcker kroppen och öppnar upp för energi.
– Frukost
– Lunch
– Eftermiddagsyoga
– Vinprovning.
– Trerättersmiddag

Söndag
– Morgonyoga. Väcker kroppen och öppnar upp för energi.
– Frukost

Yogahelg 2 dygn med kurs, helpension och vinprovning fr. 2.780:-